ЕЛЕНА РАКИТОВА © 2016-2019

Я консультирую в интернет-журнале Kleo, в качестве приглашенного семейного психолога, и по моим примерным подсчетам 90% вопросов читателей приходят с историями "муж-жена-любовница". Со всей страны несколько тысяч писем об одном и том же - как годами мужчина не может определиться и по очереди уходит от жены к любовнице и от любовни...

Думая, ты не решаешь проблемы – думая, ты их создаёшь. Решение всегда возникает, когда ты выходишь из думанья и входишь в состояние Тишины и абсолютного Присутствия, пусть даже на мгновение. Тогда немного позже, когда мысль возвращается к тебе, внезапно происходит творческое озарение, которого прежде не было. Оставь чрезмерное дум...

Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле. Всё остальное вторично.

(с) Стив Джобс

Это мое любимое напутствие - никого не слушайте. Только себя!

Художники дают нам возможность сохранить ощущение, что мы реально живы и действительность вокруг нас на самом деле существует, когда однообразные впечатления реальной жизни грозят уничтожить это ощущение.

(с) Дональд Винникот

Возникает любопытный парадокс – когда я принимаю себя таким, каков я есть, я изменяюсь. Я думаю, этому научил меня опыт множества клиентов, равно как и мой собственный, а именно: мы не изменяемся до тех пор, пока безоговорочно не принимаем себя такими, каковы мы есть на самом деле. А затем перемена происходит как бы незаметно.

(с)...

В этическом кодексе РПО о конфиденциальности в консультативных отношениях сказано немного: «Информация, полученная психологом в процессе работы с клиентом на основе доверительных отношений, не подлежит намеренному или случайному разглашению вне согласованных условий». Для меня конфиденциальность - это ещё и обеспечение безопасного...

Сегодняшнее тепло и легкий ветер мысленно отнесли меня к морю, тело соскучилось по отдыху...

Морской биолог Уоллес Николс так объясняет позитивное влияние моря на человека:
-Синий цвет морской глади ассоциируется с покоем. Это приводит к стабилизации артериального давления и снижает число сердечных импульсов, что приводит к снятию...

Современный Манипулятор развился из ориентации на рынок, когда человек - это вещь, о которой нужно много знать и которой нужно уметь управлять, считает Эверетт Шостром. Он выделяет 8 типов манипуляторов:

-Диктатор. Преувеличивает свою силу. Он доминирует, приказывает, цитирует авторитеты и делает все, чтобы управлять своими жертва...

Целительная сила искусства с точки зрения нейропсихологии - это активизация невербальных зон коры мозга и пробуждение невербальных состояний. Воздействие произведений изобразительного искусства связанно с активацией не логического, а зрительно-пространственного и образного мышления. В том случае, когда удается совместить этот проц...

- Невроз - это болезнь большого города и одиноких женщин, которым не на кого опереться, кроме себя.
- А для меня опереться на себя - это скорее осознание человеческой животности. Любая самка в природе выживает исключительно благодаря себе самой. Человек - животное. Женщина стала беспомощной вследствие эволюции и очеловечивания жив...

Ирвин Ялом раскрывает секрет как приблизиться к себе истинному и ответить на вопрос «Кто я?»:
"Многие люди испытывают чрезмерный стресс, когда под угрозой оказываются их карьера или какие-либо другие атрибуты. Фактически они убеждены: "Я есть моя карьера", или "Я есть моя сексуальная привлекательность".
Психолог как бы говорит им:...

Мне иногда говорят "Ну ты ж психолог, ты чего нервничаешь то?", или "Ну ты ж психолог, договорись с этим человеком, с которым никто договориться не может".

Это распространённое такое обывательское представление о психологе, который настолько проработан, что чувствует исключительно радость и умеет профессионально манипулировать люб...

Уделяйте особенное время каждому ребенку, но особенно тому, который впал в уныние и плохо себя ведет.

(c) Элисон Шефер

Есть такой замечательный британский композитор Lucas King на просторах YouTube c 50 миллионами просмотров, которому 25 лет и который рождает удивительные произведения про чувства. Да, композиции так и называются - ненависть, растерянность, абьюз, меланхолия, боль, ужас.

Делюсь, чтобы ещё раз нам всем напомнить как важно не бояться...

Сознание изучать бессмысленно, про него ничего нельзя сказать, потому что увидеть сознание мы не можем. Сознание - как ветер. Можно увидеть только результаты его деятельности. Сознание сложно выявить в научно-экспериментальных опытах, так как его легко спутать с проявлением внимания, памяти, эмоций, оно не ловится, не идентифициру...

Please reload

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now